羅志聰,樟樹的味道

羅志聰

2023年第276場直播 2023.8.3 (四)羅志聰老師目前有在BIGO和FB裡直播，也是顏心寜的啟蒙師父。 BIGO ID : andylaw123 FB : 罗志聪（知音人专页听歌群）https://www ...

落枕：原因、症狀、診斷、治療

如何診斷落枕? 如何治療落枕? 落枕的自我舒緩與居家療法落枕定義幾乎每個人都經歷過落枕，也就是頸部僵硬或脖子痛。造成的原因有很多，例如不小心在運動、活動或工作時拉傷，造成頸部肌肉僵硬緊繃。有些健康狀況也會造成落枕，但它幾乎不會是重大疾病的症狀。落枕有多常見? 落枕相當常見，且會影響所有年齡層的人，但只要多留意便能降低發生的機率，想了解其治療方法，可諮詢醫師。落枕症狀以下是常見的落枕症狀: 長時間維持相同姿勢使情況加劇，例如開車或在電腦前工作肌肉緊繃和痙攣頭部移動幅度受限頭痛上述並未列出所有可能的症狀，若有任何疑慮，請諮詢醫師。什麼時候該去看醫師? 若有下列任何一種症狀，請聯繫醫師: 嚴重疼痛疼痛持續數天，且沒有緩解的跡象疼痛向下擴散至手臂及腿部

2024房間門價格總整理，一次了解各種房門價格!Pro360達人網

房間門包含夾板門、木纖門、耐固門、實木門與穀倉門5種：夾板門價格約為$2,500~$3,000元/扇；木纖門價格約為$2,800~$5,000元/扇；耐固門價格約為$4,000~$5,000元/扇；實木貼皮門價格約為$6,000~$8,000元/扇；實心木門價格約為$9,000~$11,000元/扇；穀倉門價格約為$8,000~$30,000元/扇，選用後立（乾式施工）方式換房間門，更換費用約為$2,500~$3,500元/扇（含丈量），若所在位置與門片安裝師傅距離較遠，師傅可能會收取$500~$1,000元/趟的車馬費。 2024 換房間門多少錢？ $2,500元/扇 $3,000元/扇 $3,500元/扇 2023-07-13 編輯 David

陽台、梯廳、雨遮，在建築法規上有什麼特殊規定？

2023-03-06 文／林宏澔在正式談論容積之前，對於大樓內必有的建築設計如陽台、雨遮、梯廳、屋頂突出物與機電設備也要充分了解，畢竟這些設計攸關是否會計入容積之內。《建築技術規則》第 162 條對於這些設施的大小有明確的規範，若超出規定之面積，就會被計入容積內。影響樓地板面積的設施梯廳的限制《建築技術規則建築設計施工編》第 162 條提到：「每層共同使用之樓梯間、昇降機間之梯廳，其淨深度不得小於二公尺；其梯廳面積未超過該層樓地板面積百分之十部分，得不計入該層樓地板面積。但每層陽台面積與梯廳面積之和超過該層樓地板面積之百分之十五部分者，應計入該層樓地板面積。

如何有效去除浴室、牆壁黴菌?善用5大除黴方法找回居家清爽感

建議使用完除霉、除黴菌的商品後可以用中性或是天然的清潔劑拖地、擦拭有用除霉噴霧噴過的地方，可以更有效地根除黴菌，並且一起擦拭掉除霉劑的殘留物。定期清潔除了家中保持乾燥外，定期清潔在根治黴菌上非常重要。可以使用中性清潔劑經常擦拭地板、牆面，有效地帶走霉根及黴菌，進行平日保養的清潔維護，不必等到發現發霉時才進行處理。家中容易發霉的地方家中潮濕、陰暗的地方像是浴室、磁磚縫隙、房間角落、牆壁、衣櫃、書櫃角落等都是容易生長黴菌，發霉的地方。浴室除黴的2大方法使用刷子及海綿除霉在噴完清潔劑後，可以使用刷子、菜瓜布或是海綿等清潔用具在發霉處刷洗發霉表面，可以有效去除發霉。